Estudio.  Los estudios realizados por los científicos han determinado que la leche desempeña un papel importante en la salud de los huesos. 

También indicaron que se deben tomar 3 vasos por semana, luego se va aumentando de 4 a 6 vasos por semana y finalmente se debe aumentar a 20 vasos por semana. 

 

Enfermedad. La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones y causa dolor e hinchazón en la zona afectada, lo cual puede ser en las manos, caderas, rodillas, entre otras partes del cuerpo.  Los investigadores observaron el progreso del mal en estas personas, mediante radiografías entre la mitad del fémur y la tibia.

Los Centros de Prevención y Control de Enfermedades en Estados Unidos indicaron que la osteoporosis  afecta a casi 27 millones de personas mayores de 25 años de edad en ese país. La rodilla es el área afectada más frecuentemente en las mujeres, donde se da esta enfermedad. Los estudios médicos indican que las lesiones en las articulaciones, el exceso de peso y, por ende, la obesidad y el uso repetitivo de las articulaciones, por ejemplo en algunos deportes u ocupaciones laborales, son factores de riesgo para la osteoartritis.