Sandra Coral, psicóloga y directora del portal web psicoexito.com, menciona que todos los seres humanos tienen sueños que desean alcanzar; la naturaleza humana lleva a tener ciertos objetivos y metas que se convierten en el aliento para vivir una vida con motivación y dirección.  Es por eso que cada año las personas se ponen retos y desafíos que desean conseguir en el nuevo año, y que son éstos los que le dan sabor a cada uno de sus esfuerzos diarios.