Vida
¿Desayuno dulce o saludable? Lo que dicen los expertos sobre el azúcar
Especialistas advierten que el consumo de azúcares en el desayuno puede influir en la energía, el metabolismo y la salud a largo plazo.
azúcar
Mantente al día con azúcar: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
5 artículos
Vida
Menos azúcar en los primeros años, corazón más fuerte en la adultez: lo revela un estudio histórico
Descubre cómo reducir el azúcar desde la gestación puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en adultos.
Vida
Dieta Saludable: Cómo reducir el azúcar en la sangre con alimentos naturales
Un estudio demostró que las verduras de hoja verde, como la espinaca y la col rizada, reducen el riesgo de diabetes tipo 2 gracias a su alto contenido de fibra y antioxidantes como la luteína.
Vida
Ni engorda ni hay que evitarla por la noche: verdades y falsos mitos sobre la fruta
Por qué comer fruta fresca no engorda, cómo elegirla mejor y qué recomiendan los expertos para disfrutarla sin miedo.
Vida
El azúcar no causa hiperactividad en niños, pero presenta otros riesgos: ¿cuáles son?
Un neurólogo pediátrico desmiente que el azúcar cause hiperactividad en niños, pero su consumo excesivo aumenta riesgos en la salud infantil.