Ansiedad sexual: cómo identificarla y abordarla en pareja desde la comunicación
Aunque no constituye un diagnóstico clínico, este fenómeno puede afectar la conexión y el disfrute.
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Aunque no constituye un diagnóstico clínico, este fenómeno puede afectar la conexión y el disfrute.
En el Día Mundial de Concientización contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), especialistas enfatizan que la educación y la prevención son herramientas vitales para frenar su propagación.
Durante San Valentín, la demanda en moteles de Ecuador crece notablemente, con ocupación cercana al 100% y reservas anticipadas recomendadas para fechas clave.
La llegada de los hijos transforma la vida de pareja; cambios en la intimidad, la comunicación y el tiempo libre son habituales durante los primeros años.
Las diferencias en la frecuencia sexual son comunes en las parejas. Expertos en salud y terapia recomiendan el diálogo y la empatía como herramientas clave para alcanzar acuerdos.
Los ejercicios pélvicos, conocidos también como de Kegel, fortalecen los músculos que sostienen la vejiga, el útero y el recto, mejorando la salud sexual y urinaria.