Mantente al día con suplementos nutricionales: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
La deficiencia de vitamina D afecta a millones de personas en el mundo. Conoce sus causas, síntomas y formas seguras de suplirla mediante alimentación, sol y suplementos.
El resveratrol es un compuesto antioxidante presente en ciertos alimentos. Expertos aclaran sus beneficios, usos y la edad adecuada para comenzar a consumirlo.
El uso de suplementos como el omega-3, vitamina D, magnesio y biotina puede apoyar diversas funciones del cuerpo y beneficiar la salud general.
