Mantente al día con salud hepática: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
Los jugos verdes son populares por sus supuestos beneficios desintoxicantes, pero estudios indican que el hígado ya cumple esta función de forma natural.
Estos cinco alimentos, respaldados por evidencia científica, favorecen la salud del hígado al promover la desintoxicación, combatir la inflamación y reducir el estrés oxidativo.
La desintoxicación corporal cada seis meses es un tema popular, pero ¿es necesaria? Estudios recientes y expertos analizan su eficacia y ofrecen recomendaciones basadas en evidencia.
El aguacate, un alimento popular, tiene efectos en el hígado. Estudios científicos revelan sus beneficios y riesgos, clave para una dieta saludable.
