21 de enero, Día Internacional del Abrazo: un gesto con respaldo científico
La iniciativa fue creada en 1986 por el psicólogo estadounidense Kevin Zaborney,.
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La iniciativa fue creada en 1986 por el psicólogo estadounidense Kevin Zaborney,.
El episodio ocurrió en un contexto de intenso agotamiento físico, una infección en el oído y una fuerte carga emocional.
Tras ocho años como Daenerys Targaryen, la actriz británica asegura que ese capítulo está cerrado. Las razones van desde el impacto emocional del final de la serie hasta las graves secuelas de salud.
Dejar la pantalla a un lado y comer sin distracciones mejora la relación con la comida y favorece la salud física y emocional.
La Navidad implica cambios emocionales y sociales en adolescentes, influenciados por la familia, las rutinas, las expectativas y el entorno digital durante las celebraciones de fin de año.
El intestino no solo cumple funciones digestivas, sino que impacta directamente en las emociones, la energía y el metabolismo.