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Descubre la importancia de un détox ligero antes de las fiestas navideñas
Las fiestas navideñas suelen ser sinónimos de excesos alimenticios, por lo que es importante preparar al cuerpo para esto.
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La desintoxicación corporal cada seis meses es un tema popular, pero ¿es necesaria? Estudios recientes y expertos analizan su eficacia y ofrecen recomendaciones basadas en evidencia.