Zona 2
Deshidratación silenciosa: Por qué tomar poca agua aumenta tu estrés
La hidratación insuficiente afecta la respuesta biológica al estrés.
consumo de agua
Mantente al día con consumo de agua: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
2 artículos
Vida
Hidratación y salud renal: ¿Cuánta agua debemos consumir según la ciencia?
La hidratación adecuada es clave para mantener la función renal. Con base en estudios recientes, expertos revelan cuánta agua es realmente necesaria cada día.