Mantente al día con azúcar: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
Descubre cómo reducir el azúcar desde la gestación puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en adultos.
Un estudio demostró que las verduras de hoja verde, como la espinaca y la col rizada, reducen el riesgo de diabetes tipo 2 gracias a su alto contenido de fibra y antioxidantes como la luteína.
Por qué comer fruta fresca no engorda, cómo elegirla mejor y qué recomiendan los expertos para disfrutarla sin miedo.
Un neurólogo pediátrico desmiente que el azúcar cause hiperactividad en niños, pero su consumo excesivo aumenta riesgos en la salud infantil.
