Ejercicio físico y contacto con la naturaleza muestran beneficios en depresión y ansiedad, según especialistas
Especialistas destacan que actividad física y contacto con la naturaleza complementan tratamientos en diversos trastornos de salud mental.
Mantente al día con naturaleza: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
Especialistas destacan que actividad física y contacto con la naturaleza complementan tratamientos en diversos trastornos de salud mental.
El mensaje llega en un contexto marcado por el reciente lanzamiento de su álbum Swag y especulaciones sobre su matrimonio con Hailey Bieber.
En la conversación, la actriz canadoestadounidense abordó cómo su trayectoria, marcada por “Baywatch” y portadas de Playboy, no reflejaba su verdadera personalidad.
La historia de Christopher McCandless, un joven que abandonó todo para vivir en la naturaleza de Alaska, culminó en tragedia debido a su falta de preparación y decisiones fatales. Su aventura, inmortalizada en el libro y película Hacia rutas salvajes, sigue inspirando y generando debate sobre los límites de la libertad personal.