El embarazo es una etapa deseada por muchas mujeres, sin embargo, más allá del amor y la ilusión, también puede representar un desafío para la salud si no se planifica de la manera adecuada.

Por ello, la consulta preconcepcional es una de las herramientas más valiosas dentro del enfoque preventivo de la salud reproductiva. Su objetivo es optimizar las condiciones de salud antes de la concepción, disminuyendo riesgos maternos, obstétricos y fetales, y promoviendo una experiencia gestacional más segura y saludable.

30% de complicaciones del embarazo se pueden prevenir

En Ecuador, según cifras del Ministerio de Salud Pública, anualmente se reportan más de 200.000 nacimientos. Sin embargo, aún existen riesgos que podrían prevenirse si existiera un control médico previo al embarazo. En ese sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que hasta un 30% de las complicaciones en el embarazo podrían prevenirse con una planificación médica adecuada antes de la concepción.

“Prepararse para la maternidad permite identificar riesgos a tiempo, corregir hábitos, fortalecerse físicamente y emocionalmente. Además, es una oportunidad para iniciar esta etapa con mayor seguridad, reduciendo complicaciones y favoreciendo el desarrollo saludable del bebé. Promover estas prácticas es clave para transformar la forma en que abordamos la salud reproductiva en nuestra sociedad”, explica de Andrea Cevallos, Jefe de salud ocupacional de PraxMED

Lo que debes hacer antes de la concepción

El control preconcepcional tiene varios objetivos concretos:

• Evaluar el estado general de salud de la mujer.
• Detectar y tratar condiciones médicas que puedan afectar la fertilidad o el embarazo.
• Establecer un plan personalizado de cuidados prenatales.
• Optimizar factores nutricionales, emocionales y sociales.
• Disminuir el riesgo de complicaciones durante el embarazo y el parto.
• Promover hábitos de vida saludables

A diferencia de un chequeo médico general, la consulta preconcepcional está orientada a detectar factores que pueden influir directamente en la fertilidad, el embarazo y la salud fetal.

La especialista de PraxMED recomienda varios chequeos antes de planificar la maternidad.

Dentro de la evaluación ginecológica integral están:

• Examen físico y ginecológico completo.
• Papanicolaou (detección precoz de lesiones cervicales).
• Ecografía transvaginal o pélvica.
• Deteccion de infecciones vaginales.
• Descarte de enfermedades de transmisión sexual (VIH, sífilis, clamidia, VPH, etc.)

Exámenes de laboratorio:

• Hemograma completo (anemias, infecciones).
• Glucosa en ayunas y hemoglobina glicosilada (riesgo de diabetes).
• Perfil tiroideo (TSH, T4 libre) — importante para la ovulación y desarrollo neurológico fetal.
• Perfil lipídico (colesterol y triglicéridos).
• Marcadores nutricionales: Hierro y ferritina (reserva de hierro) Ácido fólico y vitamina B12 (prevención de defectos del tubo neural).
• Vitamina D y calcio (salud ósea y metabólica).

Además se requiere la actualización del esquema de vacunación: especialmente contra rubéola, hepatitis B y varicela.

La salud mental, nutrición y enfermedades preexistentes

Cevallos agregó que las mujeres que buscar ser madres deben someterse a una evaluación psicológica breve o tamizaje de ansiedad/depresión. Además de buscar un espacio psicológico para explorar el deseo materno, temores y apoyo emocional.

Por otra parte, se debe evaluar su estado nutricional actual, para recibir recomendaciones personalizadas para peso saludable, suplementación y hábitos alimenticios.

Mientras que enfermedades preexistentes como diabetes, hipertensión, trastornos autoinmunes, epilepsia o asma deben estar controlados antes del embarazo, ya que pueden afectar la fertilidad o generar complicaciones gestacionales. Además, se deben revisar y ajustar medicamentos que puedan ser teratogénicos, es decir que puedan afectar el desarrollo del bebé.

“Esta evaluación médica integral permitirá a la mujer conocer su estado de salud antes del embarazo. Durante este espacio, se identifican posibles factores de riesgo y se diseñan planes personalizados de cuidados”, señaló Cevallos, Jefe de salud ocupacional de PraxMED

Vive tu embarazo con salud y confianza

La preparación para la maternidad es una inversión en salud, tanto para la madre como para el futuro bebé y en la estabilidad familiar a largo plazo. Anticiparse a los posibles riesgos, optimizar la salud y acceder a información clara y confiable fortalece la capacidad de vivir la maternidad con mayor confianza, autonomía y bienestar.

“La maternidad no empieza con una prueba positiva, empieza con una decisión informada. Prepararse es un acto de amor propio y de responsabilidad con la vida que está por venir”, concluyó Cevallos.