Compártelo con tus amigos:La prevención de enfermedades es crucial en el cuidado de nuestra salud y uno de los aliados más poderosos es el deporte. La actividad física reduce el riesgo de desarrollar numerosas enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares o el cáncer. En estudios recientes se ha observado que el ejercicio también mejora … Sigue leyendo ¿De qué manera el deporte ayuda a prevenir enfermedades?