La avena, una grana aliada contra la ansiedad y el estrés

Compártelo con tus amigos:La conocida avena, además de su aporte nutricional, influye positivamente combatiendo el estrés y la ansiedad. En una sociedad marcada por el estrés y la ansiedad debido a la situación actual, los recursos naturales para el bienestar mental son más relevantes que nunca. Entre estos, la avena se destaca como un alimento … Sigue leyendo La avena, una grana aliada contra la ansiedad y el estrés