El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular. “Cuando una persona padece de estrés, su comportamiento cambia totalmente. Hay cansancio, malestar y el individuo se vuelve irascible”, dice al respecto el psicólogo clínico Kléber Bermeo. El estrés también puede complicar al aparato digestivo con enfermedades como la gastritis.