Actualizado hace: 9 horas 47 minutos
Gonzalo A. Sanz Loor
¿Es posible prevenir la miopía en los niños?

Los investigadores han notado que los niños que pasan más al aire libre y reciben más sol son menos propensos a la miopía que aquellos que pasan mucho leyendo o entrecerrados en pequeñas pantallas electrónicas. Incluso si un niño está predispuesto genéticamente a la miopía, tienen 3 veces menos probabilidades de necesitar lentes si pasan más de 14 horas a la semana al aire libre.

Jueves 21 Enero 2016 | 04:00

Actualmente se centra sobre las variables que se siente de tener el mayor potencial: los rayos invisibles ultravioleta B (UVB),  la vitamina D, la luz brillante visible y la dopamina. Entre las edades de 5 y 9 años, el ojo de un niño sigue creciendo. A veces este crecimiento hace que la distancia entre el cristalino y la retina se alargue, lo que lleva a la miopía. Se cree que estos diferentes tipos de luz al aire libre pueden ayudar a preservar la forma correcta de la longitud del ojo durante ese período de crecimiento.
La luz UVB es invisible para el ojo humano, pero desencadena varias funciones en el cuerpo, y está altamente involucrada en la producción de vitamina D. Esta vitamina se cree que apoya el desarrollo del músculo liso que se encuentra alrededor del cristalino en el ojo. Este músculo no sólo ayuda a enfocar la luz en la retina, sino que también ayuda a estabilizar y a mantener la forma adecuada de los ojos y la longitud entre el cristalino y la retina, algo que puede distorsionarse durante el rápido crecimiento de los ojos de un niño.
Algunos estudios muestran que las personas con miopía tienen niveles sanguíneos más bajos de vitamina D (que indica que han pasado menos tiempo al aire libre), con posibles efectos negativos en el ojo. No se sabe si la vitamina D es simplemente un indicador para medir el tiempo al aire libre, o si en realidad está ejerciendo un efecto biológico sobre cómo funciona y se desarrolla el ojo.
Hay otra parte de la luz solar que podría ayudar a prevenir la miopía: la exposición a la luz brillante visible. Incluso en un día nublado, la luz visible al aire libre es de al menos 10 veces más brillante que la luz en interiores Cuando se expone a la luz al aire libre, las células especializadas de la retina de control ayuda a cuán grande o pequeña sea la pupila para dejar entrar más o menos luz, activando así algunas células específicas que liberan dopamina (un neurotransmisor importante en el ojo y el cerebro) que sugieren que la dopamina ralentiza el crecimiento del ojo e impide el desarrollo de la miopía.
Pero no hay tecnología disponible actualmente que puede medir la liberación de dopamina en el ojo directamente.

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