El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (INAMHI) emitió su pronóstico de radiación solar para este jueves en Ecuador, alertando sobre niveles altos en varias provincias.

El INAMHI clasifica los índices UV en una escala que va desde 1-2 (bajo) hasta 11 o más (extremadamente alto). Según la escala, un índice de 8-10 (muy alto) requiere el uso de sombreros, gafas de sol, protector solar y ropa protectora, mientras que un índice superior a 11 implica medidas extremas para evitar daños en la piel y los ojos.

Radiación solar muy alta en al menos ocho provincias

El INAMHI reportó que varias provincias de Ecuador registrarán índices de radiación ultravioleta (UV) entre 4 y 8, según su escala.

De acuerdo al reporte, Manabí,Guayas, Santa Elena, Imbabura, Pichincha, Cotopaxi , Loja y las Islas Galápagos alcanzarán un índice de 8, clasificado como muy alto. Estas zonas enfrentarán condiciones de exposición solar peligrosa entre las 10h00 y 15h00 horas, se detalló

Mientras que la radiación será alta en Esmeraldas (7), Carchi (6), Santo Domingo (6), Los Ríos (6), Tungurahua (6), Bolívar (7), Chimborazo (6), Cañar (6), Azuay (6), El Oro (7), Zamora Chinchipe (7) y Morona Santiago (7).

Provincias con radiación moderada

En otras regiones, los niveles de radiación serán más moderados. Sucumbíos, Napo, Orellana y Pastaza presentarán una radiación moderada, según la escala del INAMHI. Estas provincias, ubicadas en la Amazonía, tendrán menor riesgo de exposición, pero se recomienda precaución entre las 10h00 y 15h00, especialmente en áreas despejadas.

Pastaza, con un índice de 4, será la provincia con el nivel más bajo del país. Este nivel implica un riesgo menor, pero el INAMHI aconseja el uso de protección solar en actividades al aire libre.

Recomendaciones para la población

El INAMHI advirtió que la exposición prolongada al sol en zonas con índices de radiación muy altos o extremadamente altos puede causar quemaduras solares y daños a largo plazo. En las provincias con índices de 8, como Guayas y Manabí, se sugiere usar protector solar, sombreros, gafas UV y ropa de manga larga.

En áreas con índices altos, como Esmeraldas y Santo Domingo, se recomienda limitar la exposición directa al sol y buscar sombra durante las horas pico. Para las provincias con radiación moderada, el uso de gafas y protector solar sigue siendo necesario en actividades prolongadas al aire libre.

Contexto de la radiación solar

La radiación ultravioleta es más intensa en Ecuador debido a su ubicación ecuatorial y altitudes elevadas en la sierra. Según el INAMHI, los índices UV han aumentado un 5% desde 2020, influenciados por el cambio climático y la reducción de la capa de ozono.

La exposición prolongada al sol representa un riesgo significativo para la salud, especialmente por los rayos ultravioleta (UV). Según la Organización Mundial de la Salud, estar expuesto sin protección durante más de 15 minutos en índices UV altos (6-7) o muy altos (8-10) puede causar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y daño ocular, como cataratas.