Mantente al día con Bienestar: exploramos las tendencias, novedades y toda la información clave que necesitas conocer.
Cambiar las sábanas con regularidad es una práctica clave de higiene en el hogar. Especialistas explican los motivos y la frecuencia recomendada para hacerlo correctamente.
Una ruptura amorosa puede sacudir tu vida por completo, por lo que es necesario tomar un tiempo para sanar y volver a empezar.
Los gatos son considerados guardianes que limpian el hogar de tensiones mediante su ronroneo terapéutico y equilibrio energético.
Un nuevo año acaba de empezar y con éste la temporada de playa. Por ello, es muy importante saber cómo cuidar de ti y tus seres queridos durante los días de esparcimiento.
La pirotecnia de Navidad y Fin de Año provoca miedo y ansiedad en perros y gatos. Especialistas recomiendan anticiparse, adaptar el hogar y reforzar el bienestar emocional de las mascotas.
Se recomienda la metodología SMART y el diseño de hábitos pequeños para evitar el abandono de los propósitos de Año Nuevo.
