Diversos estudios científicos han demostrado que escuchar música en el trabajo puede tener un impacto positivo en la productividad, la creatividad y el bienestar de los trabajadores.

Una investigación de la Universidad de Windsor, en Canadá, que siguió a 56 trabajadores del rubro Tecnología de la Información, encontró que aquellos que escuchaban música completaban las tareas más rápido y se les ocurrían mejores ideas que los que no lo hacían.

“Según los autores, la música puede ayudar a conseguir mejores resultados, ya que permite al cerebro asociar el trabajo con algo que considera positivo y que vale la pena repetir”, comenta sobre el estudio Sergio Mora, neurobiólogo y profesor de Farmacología y Neurociencias de la Universidad de Chile.

Para aumentar el efecto positivo sobre la concentración, los especialistas recomiendan que la escucha sea activa e interactiva, y no pasiva (cuando la melodía sólo está de fondo mientras se hace una tarea). “La persona enfoca su atención en la música presente. No sólo escucha con el oído, sino que es una experiencia multisensorial: está involucrada la vista, el movimiento y la memoria”, dice Egidio Contreras, profesor de música de la asociación educativa Potenciación Creativa.