Actualizado hace: 43 minutos
SALUD
Secreto contra la hipertensión
Yan Carlos Duarte

La hipertensión arterial es un problema de salud que tiene seria incidencia en la población no sólo del Ecuador, sino de Latinoamérica y el mundo entero. Para su control, el cardiólogo Yan Carlos Duarte, del hospital Luis Vernaza de Guayaquil, quien en la semana anterior estuvo en Portoviejo en las Jornadas Internacionales de Cardiología, opina que lo mejor es la terapia combinada. “Traigo ese concepto, que es el que está imponiéndose en todo el mundo”, señala el profesional, para quien esta terapia es una herramienta y una regla.

Lunes 04 Diciembre 2006 | 16:07

Efecto de complemento ¿En qué consiste? En la elección de dos o más fármacos que logren efectos complementarios y aditivos, lo cual permite a su vez ahorrar costos. También se trata de la utilización de fármacos más potentes, a efectos de ejercer un mayor control sobre la enfermedad. Por ello, el especialista debe individualizar en cada paciente el riesgo cardiológico. “Por ejemplo, no es lo mismo controlar la presión en un paciente que es diabético que en uno que no lo es”, dice Duarte. Cambios radicales Para luchar contra la hipertensión, Yan Carlos Duarte dice que es necesario además, cambiar el estilo de vida: controlar los niveles de colesterol elevados, no fumar, un bajo consumo de alcohol y salir del sedentarismo. “Cuando hablamos de cambiar el estilo de vida, debemos ser intransigentes: no podemos permitir fumar”, afirma el profesional. En cuanto a las causas de esta enfermedad, señala que es multifactorial: hay factores ambientales (entre ellos, las dietas ricas en sal), genéticos, que influyen en los llamados hipertensos esenciales. Los problemas renales, endocrinológicos y medicamentos como los anticonceptivos orales, para un cierto porcentaje de mujeres, influyen en la denominada hipertensión secundaria. En cuanto a la dieta necesaria, debe ser “proporcionada y equilibrada”,con verduras, frutas, carbohidratos y proteínas (carne de pollo y pescado), evitar las frituras. Las bebidas cola, el canguil, por poner algún ejemplo, tienen un alto contenido calórico. Además, el complemento ideal de toda dieta es realizar buena actividad física. LO DIJO Yan Carlos Duarte CARDIÓLOGO “La ingesta de una aspirina para niños tiene efectos antiinflamatorios”
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